Schlagwort: Meditationserfahrung

Wie schön,
zu Dir zu kommen,
Urgrund, Gott,
und nicht wissen zu müssen,
wer oder was
Du bist.

Mutig
springe ich hinein
ins Ungewisse,
im Vertrauen,
Du bist da.

• Ich hatte eine seeeehr tiefe Meditations-Erfahrung.
• Hattest du? Wann?
• Gestern Morgen.
• Und heute?
• Ich hatte sie gestern!
• Eben. Heute?
• Heute ist da nichts. Ich bin noch durcheinander von gestern.
• Heute bist du durcheinander.
  Geh zum Atem. Ein und Aus.
  Was ist jetzt?
• Nichts.
• Gut so.
• Aber was soll ich mit dieser Erfahrung?
• Geh zum Atem.
  Was ist jetzt?
• Ich bin wütend auf dich, dass du mir keine Antwort gibst.
• Du bist jetzt wütend.
• Ja.
• Gut so. Jetzt bist du wütend.
• Was soll ich mit dieser Erfahrung?
• Sie loslassen.
• Ich möchte sie aber behalten.
• Das kann man nicht. Heute ist heute, gestern war gestern. Lebe dein Leben jeden Tag im Jetzt. Was ist jetzt?
• Ich bin durcheinander.
• Und was machst du jetzt?
• Ich gehe zum Atem.
• Genau. Du darfst auf deinen Weg vertrauen.