- Ich hatte eine seeeehr tiefe Meditations-Erfahrung.
- Hattest du? Wann?
- Gestern Morgen.
- Und heute?
- Ich hatte sie gestern!
- Eben. Heute?
- Heute ist da nichts. Ich bin noch durcheinander von gestern.
- Heute bist du durcheinander.
Geh zum Atem. Ein und Aus.
Was ist jetzt? - Nichts.
- Gut so.
- Aber was soll ich mit dieser Erfahrung?
- Geh zum Atem.
Was ist jetzt? - Ich bin wütend auf dich, dass du mir keine Antwort gibst.
- Du bist jetzt wütend.
- Ja.
- Gut so. Jetzt bist du wütend.
- Was soll ich mit dieser Erfahrung?
- Sie loslassen.
- Ich möchte sie aber behalten.
- Das kann man nicht. Heute ist heute, gestern war gestern. Lebe dein Leben jeden Tag im Jetzt. Was ist jetzt?
- Ich bin durcheinander.
- Und was machst du jetzt?
- Ich gehe zum Atem.
- Genau. Du darfst auf deinen Weg vertrauen.